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Le déclic

Une formation qui vous accompagne dans votre perte de poids grâce à l'alliance de l'hypnose, de la micronutrition et de la phytothérapie.


Désirez-vous ressentir le déclic pour vous accompagner dans votre perte de poids, dans votre rééquilibrage alimentaire vers cette alimentation santé afin d'accéder à votre poids de bien-être physique et mental ?

Aimeriez-vous que cela se fasse naturellement avec beaucoup de sérénité grâce à la découverte de la micronutrition, de la phytothérapie et de l'hypnose ?

Souhaitez-vous bénéficier, depuis chez vous, de toutes mes connaissances et de mon expérience dans ces domaines ?

Cette formation est-elle faite pour vous ?

Vous retrouverez dans cette formation toutes les bases de la micronutrition, toutes les plantes qui pourront vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire mais aussi des techniques en thérapie cognitivo-comportementale utilisées dans le comportement alimentaire.

Pour que cette formation soit encore plus complète, je me suis dit que l’on pouvait aller encore plus loin en vous proposant des séances d’hypnose pour travailler sur tout ce qu’il y a d’inconscient et qui bloque votre désir de changement.

Pensez à l'impact positif que cela aura sur vous, sur toute votre famille, sur vos enfants qui vous imiteront. Tout se joue dès le plus jeune âge, l’impact de l’alimentation sur la santé est majeur !

Cette alimentation santé vous donnera les clés pour vieillir en bonne santé, en santé physique et mentale !

Vous accompagnez, vous apporter de la sérénité sur ce chemin du changement est essentiel pour moi.

Module 1

Retrouvez une relation plus saine avec votre alimentation !

Le poids est un phénomène complexe qui demande une prise en charge globale. Cette formation est le fruit de nombreuses années de pratique en cabinet auprès des patients qui venaient me voir en consultation pour réaliser un rééquilibrage alimentaire et perdre du poids sainement et de façon durable.

Je mettrai toute mon expérience de médecin phytothérapeute et micro-nutritionniste afin de vous accompagner dans ces futurs changements qui vous mèneront vers une alimentation santé !

Vous retrouverez dans cette formation toutes les bases de la micronutrition, toutes les plantes qui pourront vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire mais aussi des techniques en thérapie cognitivo-comportementale utilisées dans le comportement alimentaire.

 Pour que cette formation soit encore plus complète, je me suis dit que l’on pouvait aller encore plus loin en vous proposant des séances d’hypnose pour travailler sur tout ce qu’il y a d’inconscient et qui bloque votre désir de changement.

Mon projet est de rendre accessible des consultations spécialisées auxquelles vous n’auriez peut-être jamais pu accéder.

Eh oui, rien de tel que de partager ces précieuses connaissances directement depuis chez vous !

Ce qui me tient encore plus à cœur, c’est que ce changement vers une alimentation santé aura un impact positif sur vous mais aussi sur vos enfants et permettra à tous de vieillir en bonne santé, en santé physique et mentale !

Tout se joue dès le plus jeune âge, l’impact de l’alimentation sur la santé est majeur !

Vous accompagnez, vous apporter de la sérénité sur ce chemin du changement est essentiel pour moi.

Module 2

L'hypnose un atout pour votre objectif de perte de poids

Accédez aux ressources de votre inconscient pour atteindre votre objectif de perte de poids grâce à l’hypnose !

L’hypnose peut apporter la solution à un problème qui semble insoluble ou plus fort que votre volonté, tout simplement car l’hypnose utilise un autre mode de fonctionnement de notre cerveau.

Vous avez un objectif, un but à atteindre ?

Vous désirez un changement au plus profond de vous-même ?

Un objectif est une projection dans l'avenir défini avec précision.

Avec cette séance d'hypnose de projection vers l'avenir, vous mobiliserez les capacités et les compétences de votre inconscient dans le but d'atteindre votre objectif.

Vous visualiserez l'image positive de votre avenir !

Les projections mentales positives que vous construisez sont autant de projections réalisantes qui stimulent votre cerveau.

Souhaitez-vous que le passé détermine votre présent ou au contraire que votre futur détermine votre présent ?

Par l'hypnose, vous donnerez accès aux pouvoirs extraordinaires de votre cerveau à passer à l'action et vous ressentirez des bienfaits tant psychiques que physiques !

Je vous proposerai également une séance d'hypnose pour réaliser un travail de libération émotionnelle et physique face à votre relation avec l'alimentation.

Avez-vous une attitude « particulière » avec la nourriture ?

Avez-vous l'impression de vous battre contre votre alimentation, contre votre surpoids, contre votre cerveau et cela vous épuise ?

Souhaitez-vous changer cette relation, l'améliorer, en prendre soin ?

Cette séance d'hypnose de libération émotionnelle et physique face à votre relation avec l'alimentation permettra à votre inconscient d'entreprendre une reprogrammation de votre cerveau pour en créer une nouvelle plus bienveillante, plus respectueuse.

Module 3

 Atteignez votre poids de santé physique et mentale grâce à la micronutrition !

Dans notre société actuelle, devant l’émergence d’aliments à forte densité énergétique et à faible densité micronutritionnelle associé à des modes de cuisson délétères, la micronutrition est une aide précieuse pour vous aider à accéder à une alimentation santé.

Vous ignorez peut-être ce qu’est la micronutrition et ce qu’elle peut vous apporter ?

La micronutrition est une discipline scientifique qui analyse votre alimentation, détecte d'éventuels déficits en micronutriments et constate l'impact que cela génère sur votre santé (fatigue, troubles de l'humeur, troubles digestifs, douleurs articulaires, troubles de la mémoire, prise de poids, envie de sucré...).

Un stress oxydatif responsable d’un vieillissement accéléré avec le risque de développer des maladies chroniques dégénératives, un état inflammatoire chronique et des perturbations de votre écosystème intestinal sont des facteurs importants à prendre en compte.

Rien qu’en corrigeant votre alimentation, vous constaterez une nette amélioration de votre état de santé mais cela nécessite parfois une prise en charge avec des compléments micronutritionnels et à base de plantes.

La micronutrition est une aide précieuse pour vous accompagner sur ce chemin du changement afin de rester jeune plus longtemps et en bonne santé !

Chacun d’entre nous peut décider à tout moment d’entrainer un changement de vie afin d’éviter les effets néfastes du stress oxydatif d’une alimentation et d’une hygiène de vie déséquilibrée.

N’oubliez pas que vous êtes le principal acteur de votre santé, le principal héros !

Module 4  

Les plantes qui pourront vous accompagner dans votre objectif de perte de poids !

La phytothérapie offre des solutions de plus en plus performantes en complément d'un rééquilibrage alimentaire.

Les ressources de la phyto-aromathérapie dans le domaine de la perte de poids sont importantes, encore faut-il connaître ces plantes, leurs propriétés afin de bien les utiliser en fonction de votre métabolisme, de votre terrain sans oublier que les plantes présentent également parfois des effets secondaires.

Dans ce module vous découvrirez pourquoi votre métabolisme vous empêche de mincir.

Vous plongerez dans l’univers de toutes ces plantes qui peuvent vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire comme la piloselle, l’orthosiphon ou encore le guarana.

Encore faut-il se sentir de bonne humeur pour réaliser ce rééquilibrage alimentaire !

Le bien-être mental est primordial et il existe des plantes comme le griffonia ou encore la rhodiole qui peuvent vous accompagner pendant ce changement.

On sait maintenant que les deux composantes, surpoids et perturbation de l’humeur sont fréquemment liés, il est donc important d’apporter une réponse pour rétablir un équilibre physique et mental !

Module 5

 En route pour nos balades hypnotique !

Imaginez que votre vie est un film et que vous êtes le principal acteur !

Bien des épisodes ont déjà été tournés, ils sont « dans la boîte » et on ne peut plus rien y changer.

Mais le film continue et d’innombrables épisodes sont à venir.

Tout grand film commence par l’écriture du scénario qui sera le fil conducteur lors du tournage des différentes scènes de votre film.

Imaginez que vous êtes l’acteur principal en forme et en santé détenant cette lampe d’Aladin vous donnant accès à vos ressources intérieures nécessaires pour accéder à votre projet.

Encore faut-il se sentir bien encadré avec les bons personnages qui peuvent vous éclairer sur ce chemin.

Pensez au film de votre vie et à celui de vos enfants !
En route pour le changement !
Embarquez votre propre caméra !
Quel nom souhaitez-vous donner à ce film ?
Quelles sont les grandes lignes de votre scénario ?
Quels sont les outils qui vous aideront ?
Comment souhaitez-vous être accompagné ?

Grâce à nos balades hypnotiques, la première autour de l’assiette et la seconde dans un magasin diététique, vous remettrez de la couleur dans vos plats et ainsi vous retrouverez tous les micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras polyinsaturés, acides aminés essentiels, probiotiques, antioxydants...) indispensables au bon fonctionnement de votre organisme.

Naturellement, vous ferez réapparaître dans votre assiette de nombreux fruits et légumes qui présentent un pouvoir alcalinisant pour votre organisme et cette action antioxydante.

Les acides gras polyinsaturés oméga 3 feront également leur retour dans votre alimentation avec leur action anti-inflammatoire.

Vous parfumerez vos plats de ces huiles riches en oméga 3 qui vous aideront à perdre du poids !

En étant bien encadré, vous vivrez sereinement ce rééquilibrage alimentaire et ce changement.


Qui suis-je?

Je suis Sophie, phytothérapeute et formée à l’hypnose médicale depuis maintenant plusieurs années. Je vois tous les jours en consultation des adultes, des parents mais aussi des enfants en souffrance physique ou émotionnelle où je tente d’apporter des outils pour apaiser ces maux.

Le phytothérapeute cherche à comprendre le fonctionnement global du patient et à rechercher un éventuel déséquilibre qui nécessite d’être corrigé.

Nous avons dans la nature, une panoplie de plantes qui permettent aussi bien de soulager un problème de santé ponctuel, qu’en traitement de fond en prévention afin de rétablir un équilibre général.

Je réalise également de nombreux suivis au niveau micro nutritionnel pour aider les patients à retrouver une relation plus saine avec leur alimentation.

La micronutrition consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l'individu indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.

Et nous savons que la santé mentale et physique passe bien évidemment par l'alimentation !

Je pratique également l'hypnose auprès des patients qui présentent un problème qui semble insoluble ou plus fort que leur volonté.
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