mars 2020

Cinq conseils pour sortir de ce confinement en bonne santé

Cinq conseils pour sortir de ce confinement en bonne santé

La médecine chinoise depuis plus de 2000 ans a soigné des milliards de personnes, mais leur a aussi appris à rester en bonne santé. Encore aujourd’hui on peut s’apercevoir que dans chaque situation, que ce soit pour le traitement du coronavirus ou pour des techniques de prévention, la médecine chinoise a toujours des solutions. À l’heure où des milliards de personnes sont confinées chez elles pour encore plusieurs semaines, je vais par l’intermédiaire du passage d’un livre écrit il y a environ 1400 ans vous parler de certains choses qui peuvent nous paraitre anodines, mais qui sont en réalité essentiels pour rester en bonne santé… Lire la suite »Cinq conseils pour sortir de ce confinement en bonne santé

Coronavirus : comment choisit-il ses cibles ?

Coronavirus : comment choisit-il ses cibles ?

Dans cet article, je vais tenter de vous expliquer pourquoi ce sont les personnes âgées qui sont le plus à risque et pourquoi les plus jeunes peuvent aussi dans certains cas souffrir des conséquences de ce virus. Pour écouter le podcast cliquez ici. Quels points communs partagent le diabète, l’hypertension, les problèmes cardiaques avec les pires effets du coronavirus ? Ces diverses pathologies associées au coronavirus sont-elles vraiment responsables d’une mortalité plus élevée chez nos anciens ? Toutes ces pathologies vont avoir la possibilité de se développer chez l’homme grâce à un facteur qu’elles ont toutes en commun : l’insuffisance d’énergie vitale. Avec l’âge, le niveau d’énergie de… Lire la suite »Coronavirus : comment choisit-il ses cibles ?

Circulation de l'énergie

Comment circule l’énergie dans notre corps ?

Dans cet article, nous allons aborder la façon dont l’énergie circule dans votre corps. Afin de mieux comprendre par la suite l’origine des excès ou des insuffisances de nos organes. Cette circulation est un mouvement circulaire qui est soumis à certaines règles, elles sont valables autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de notre corps. Lorsque ces mouvements énergétiques se font correctement alors nous sommes en bonne santé. Pour écouter le podcast, cliquez ici. C’est en observant les règles de la nature que les anciens ont pu mettre au point des théories tel que celle du yin yang mais aussi celles des cinq mouvements. Le fonctionnement normal… Lire la suite »Comment circule l’énergie dans notre corps ?

Diététique chinoise riz

La diététique chinoise au quotidien dans votre cuisine

Saviez-vous que dans la diététique chinoise la façon de cuisiner ne consiste pas seulement à associer entre eux des aliments pour le plaisir de nos papilles ? Le ou la cuisinière sensibilisés à la diététique chinoise va composer ses plats afin de maintenir un équilibre énergétique chez ses proches durant les différentes saisons. Lorsque ceux-ci souffriront de petits déséquilibres énergétiques, alors le bon cuisinier pourra sélectionner certains aliments afin de venir régulariser et améliorer l’état de ses proches. Pour écouter le podcast cliquez ici. La diététique chinoise va nous permettre de sélectionner les aliments en fonction de leur nature froide ou chaude, de leur saveur… Lire la suite »La diététique chinoise au quotidien dans votre cuisine